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蒲公英加“1物”,泡水喝,助降肝火,平衡湿气,胃也越来越健康

时间:2019-03-14来源:未知
蒲公英是一种常见的野生蔬菜,早春,许多人去地里里采挖,用来蘸酱吃。同时,蒲公英也是临床常用的药物,具有良好的抗炎和去火作用。尤其是在春天,吃些蒲公英或饮用蒲公英泡

蒲公英是一种常见的野生蔬菜,早春,许多人去地里里采挖,用来蘸酱吃。同时,蒲公英也是临床常用的药物,具有良好的抗炎和去火作用。尤其是在春天,吃些蒲公英或饮用蒲公英泡的茶具有良好的抗炎、降火和养肝作用。经常食用会给我们的身体带来很多变化,如果与其他食材一起搭配,一天喝几杯会让我们的身体更健康。

蒲公英被称为“天然抗生素”,味苦,但它能入肝和胃经。经常吃对身体有好处。例如,它具有清热解毒、预防和治疗炎症的作用。但是蒲公英寒性大,每天用水泡水喝养生最好与一些温热的食物搭配,这样可以带来不同的养生效果。

健康搭配:

蒲公英+玫瑰

蒲公英的抗菌消炎功效对胃部的幽门螺杆菌是一种天敌,能够有效的抑制胃部幽门螺杆菌。但是蒲公英有一个缺点就是,属寒性植物,胃寒的人食用后会出现腹泻等副作用。在这种情况下,如果加入玫瑰花茶能起着平衡寒性的作用,可以说是黄金搭配,而且效果还能翻倍。

玫瑰茶具有暖胃助消化的功能,是脾胃不好的朋友的好伴侣。对于肝脏不好的人,蒲公英搭配玫瑰泡茶喝,能帮助清除肝脏中的毒素和垃圾,保护肝脏健康。同时,可以在肝脏表面形成保护膜!减少肝脏损伤!

蒲公英+菊花

蒲公英和菊花泡水饮用可以提高身体的抗氧化能力,从而达到护肤的效果,使皮肤更加美白细腻,还具有淡化色斑和皱纹的作用,可以滋润肠胃,具有预防便秘的作用。经常和蒲公英菊花茶,助降肝火,平衡湿气,胃也越来越健康。

 
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