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美容减肥抗衰老 常喝铁观音有什么好处 铁观音的好处大盘点

时间:2016-08-02 来源:三九养生堂
导语:摘要:喝茶在生活中是一件平常不过的事情了,但是喝对茶才是最重要的,茶也很多种,上了年龄的人都喜欢喝铁观音,可以抗衰老的。今天小编就给大家详细的介绍一下喝铁观音还有... 摘要:喝茶在生活中是一件平常不过的事情了,但是喝对茶才是最重要的,茶也很多种,上了年龄的人都喜欢喝铁观音,可以抗衰老的。今天小编就给大家详细的介绍一下喝铁观音还有那些好处,感兴趣的朋友可以来看看哦。

美容减肥抗衰老

安溪铁观音具较强抗氧化活性,从而使人体免受衰老疾病侵害。

安溪铁观音中的锰、铁、氟以及钾、钠含量比,高于其他茶叶,其中以含氟量高名列各茶类之首,对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。

 

交友养性心情好

安溪铁观音在待客、交友和个人修身养性方面,功效独特。

安溪铁观音需要冲泡,待客时要烧水洗杯,准备过程宾主嘘寒问暖;客人边品茶边与主人叙旧,过程十分融洽亲和,故而程序化冲泡品饮,使人心静利于养性怡情。

防癌增智人聪明

正炒铁观音安溪铁观音含硒量很高,在六大茶类中居前列。

硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病,抑制癌细胞发生和发展。

同时安溪铁观音对增智还有功效。英国科学家发现,人体大脑体液的酸碱性与智商有关。茶叶是碱性饮料,安溪铁观音碱性显著,因此常饮能调节人体酸碱平衡,提高人的智商。安溪铁观音中的维生素、咖啡碱、氨基酸、矿物质、茶多酚等富含量高。

提神益思

安溪铁观音可提神益思,其功能主要在于茶叶中的咖啡碱。

 

咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此,饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维,能显著地提高口头答辩能力及数学思维的反应。

同时,由于安溪铁观音中含有多酚类等化合物,抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响。

抑制心血管疾病

铁观音中含有的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。

茶多酚,尤其是茶多酚中儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。

治疗牙齿过敏

铁观音茶叶抗敏效果比较好。喝完的铁观音茶不要随意丢掉,可以“废物利用”,放在口中尤其是过敏的牙齿部位咀嚼一下。也可以将新鲜的铁观音茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼。用咀嚼铁观音茶叶的方法来治疗牙齿酸痛时,不必选用很高档次的铁观音茶。

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